-
febr. 28 2021 És CrossFit per a tothom? La meva experiència como a Coach i els meus inicis a l’esport del CrossFit
Tots ens preguntem quan ens endinsem en una nova activitat, ja sigui esportiva o de qualsevol índole, si serem capaços d’afrontar-la o si serà l’adequada…
-
febr. 28 2021 Suplements en CrossFit: Realment són necessaris?
La majoria d’esportistes, tinguin el nivell que tinguin, intenten trobar la “fórmula màgica” que ajudi a millorar el seu rendiment i a assolir els seus…
-
febr. 26 2021 Mat Fraser es retira del CrossFit de Competició
Avui, una mica més de vuit anys després de l’inici de la meva carrera al CrossFit de competició, anuncio la meva retirada.
Al 2012, el propietari…
-
febr. 26 2021 Entrevistem a: Noemí Jordana
Bones! Sóc la Noemi Jordana, “Noe” i tinc 40 anys. Originaria de Torelló, però ja fa molt de temps que visc a Girona. Treballo com…