• Tel: +34 623 193 665
  • E-mail: hola@roxegirona.com
Roxe Girona Roxe Girona Roxe Girona Roxe Girona
  • Inici
  • Crossfit
  • Serveis
  • Tarifes i horaris
  • Equip
  • Blog
  • Contacte
  • Català
  • Spanish

Roxe Girona

Roxe Girona has created 22 entries

Inici/Blog/Roxe Girona
Roxe Girona
  • Inici
  • Crossfit
  • Serveis
  • Tarifes i horaris
  • Equip
  • Blog
  • Contacte
  • Català
  • Spanish
  • Tel: +34 623 193 665
  • E-mail: hola@roxegirona.com
  • març 31 2021 31/03/2021

    La Notícia: NOBULL nou patrocinador dels CrossFit Games

    EnCrossfit

    Després de setmanes d’especulacions sobre el nou patrocinador dels Games, després de la marxa de Reebok, CrossFit ha anunciat avui que NoBull serà el nou…

    Llegir més
  • març 31 2021 31/03/202131/03/2021

    Què és la mobilitat? Com la entreno?

    EnArticle

    «Primer mou-te bé, després mou-te molt». – Gray Cook
    En poc temps tots coneixem o hem escoltat parlar de la mobilitat. Podem trobar multitud de vídeos…

    Llegir més
  • març 31 2021 31/03/2021

    Entrevistem a: Josep Montoto

    EnEntrevista

    Hola! Em dic Josep Montoto Garcia, tinc 51 anys i fa 33 anys que treballo  de Policia Local. La meva vida sempre ha estat vinculada…

    Llegir més
  • febr. 28 2021 28/02/202128/02/2021

    És CrossFit per a tothom? La meva experiència como a Coach i els meus inicis a l’esport del CrossFit

    EnArticle

    Tots ens preguntem quan ens endinsem en una nova activitat, ja sigui esportiva o de qualsevol índole, si serem capaços d’afrontar-la o si serà l’adequada…

    Llegir més
  • febr. 28 2021 28/02/202128/02/2021

    Suplements en CrossFit: Realment són necessaris?

    EnNutrició

    La majoria d’esportistes, tinguin el nivell que tinguin, intenten trobar la “fórmula màgica” que ajudi a millorar el seu rendiment i a assolir els seus…

    Llegir més
  • febr. 26 2021 26/02/202126/02/2021

    Mat Fraser es retira del CrossFit de Competició

    EnNotícies

    Avui, una mica més de vuit anys després de l’inici de la meva carrera al CrossFit de competició, anuncio la meva retirada.

    Al 2012, el propietari…

    Llegir més
  • febr. 26 2021 26/02/202128/02/2021

    Entrevistem a: Noemí Jordana

    EnEntrevista

    Bones! Sóc la Noemi Jordana, “Noe” i tinc 40 anys. Originaria de Torelló, però ja fa molt de temps que visc a Girona. Treballo com…

    Llegir més
  • des. 01 2020 01/12/202026/02/2021

    Novetats Programació Wod’s i Advance

    EnSense categoria

    Advance és la tarifa amb el programa avançat per aquells i aquelles que volen emputxar els seus límits a un altre nivell. Aquesta programació, bàsicament augmenta el volum…

    Llegir més
  • des. 01 2020 01/12/202002/12/2020

    L’Article: La Importancia de la Técnica

    EnSense categoria

     

    ¿Qué tan importante es?

    En nuestro caso (CrossFit), tenemos dos deportes olímpicos, que son los dos grandes pilares en relación a técnica. Deportes que buscan la excelencia en este aspecto.
    Sabemos que…

    Llegir més
  • des. 01 2020 01/12/202002/12/2020

    Entrevistem a Eric Duran

    EnAtleta ROXE

    “Sóc l’Eric Duran, tinc 30 anys i des de fa un any visc a Sant Gregori, abans vivia a Girona. Des de fa 3 anys…

    Llegir més
  • 1
  • 2

Entrades recents

  • La Notícia: NOBULL nou patrocinador dels CrossFit Games
  • Què és la mobilitat? Com la entreno?
  • Entrevistem a: Josep Montoto
  • És CrossFit per a tothom? La meva experiència como a Coach i els meus inicis a l’esport del CrossFit
  • Suplements en CrossFit: Realment són necessaris?

Categories

  • Article
  • Atleta ROXE
  • Crossfit
  • Entrevista
  • Notícies
  • Nutrició
  • Sense categoria
  • Suplementació

Etiquetes

Alvaro Atleta classe Col·laborador Compres CrossFit CrossFit Games entrevista Fittest Freakest l'article Lliga Femenina Marta Cot Mat Fraser movilidad Nobull Nutrició Retirada Romane Suplementació Tips Uni Girona wod

Roxe CrossFit és un centre d'entrenament funcional, CrossFit i Fitness situat a Girona.

ROXE CROSSFIT

c/ Riera Gàrrap 42
17007 Girona (Spain)
+34 623 193 665
hola@roxegirona.com

HORARIS

Dilluns a divendres: 7:00h. - 21:00h.
Dissabte: 10:00h. - 13:00h.
Diumenge: Tancat

Roxe Girona © 2023 | Avís Legal · Política de Privacitat · Cookies · Desenvolupat per Umbrella
Roxe Girona © 2023 | Aviso Legal · Política de Privacidad · Cookies · Desarrollado por Umbrella
Utilitzem les nostres pròpies cookies i les de tercers. Si continues la navegació considerarem que acceptes l'ús de cookies.
Més informació Acceptar